Según un estudio reciente del Instituto del Sueño de Los Ángeles, solo el 10 por ciento de las personas duermen desnudos cuando resulta mucho más sano que dormir con pijama. La ropa en la cama puede hacer que el sueño no sea reparador o que no se liberen las sustancias que normalmente se liberan durante… Seguir leyendo 7 razones por las que debes dormir desnudo
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No seas perezoso: ¡A trabajar mientras duermes!
En vacaciones da gusto, porque lo escuchamos todo el rato y hacemos lo que queremos a la hora que queremos. Pero cuando estamos trabajando… Es otra historia. Hay dos personajes muy interesantes que saltan a la palestra este verano: Serge Latouche y Jonathan Crary. El primero es economista y francés; el segundo es historiador y… Seguir leyendo No seas perezoso: ¡A trabajar mientras duermes!