Pero ojo, porque el hecho de sentarse a pintar no es solo cosa de niños. En los últimos años se ha instalado en España la moda de los libros de colorear para adultos. Una tendencia que vino de Francia como método para librarnos del estrés cotidiano. Pero, ¿cómo? Muy sencillo: la concentración necesaria para pintar… Seguir leyendo ¿Por qué están tan de moda los libros de colorear para adultos?
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Vuelta al estrés laboral: siete tips para evitar que se te caiga el pelo
Bebe agua en abundancia Con el agitado ritmo de trabajo al que nos vemos obligados a llevar con el comienzo de septiembre, es habitual que recurramos a altas dosis de café y otras bebidas para mantenernos activos y poder abarcar todas las tareas que hemos de desempeñar. Lo que no tenemos en cuenta es que… Seguir leyendo Vuelta al estrés laboral: siete tips para evitar que se te caiga el pelo