5 ejercicios que no te puedes perder para quemar calorías en el agua

5 ejercicios que no te puedes perder para quemar calorías en el agua

El agua es uno de los medios más idóneos para hacer ejercicio, la resistencia que ofrece  y  nuestra ligereza en ella la convierten en el escenario ideal veraniego del fitness, porque, además de evitar muchas lesiones de impacto, combate  el sedentarismo y la ‘chucha’ a la que nos abocan las temperaturas que estamos sufriendo. Por… Seguir leyendo 5 ejercicios que no te puedes perder para quemar calorías en el agua

Cinco ligues con ‘p’ de piscina

Cinco ligues con ‘p’ de piscina

Mi amiga Magefesa López, que es muy sabia en estos contubernios del ligoteo con frenesí, me acompañó a tomar unos baños de barro, pensando ella que sería como el balneario de la película Ojos Negros, donde Mastroianni se sumerge, con un traje blanco impoluto -incluido canotier- en una piscina negra, a rebosar de lodo, para cogerle… Seguir leyendo Cinco ligues con ‘p’ de piscina

Piscinas naturales para decir adiós al cloro en los ojos

Piscinas naturales para decir adiós al cloro en los ojos

¿Cómo es posible que las peceras, los lagos de montaña sean transparentes, si añadir productos químicos y todas las piscinas necesiten una depuradora y cloro a tope para mantener a raya a las algas? Hay alternativa. Para explicarla, debemos pensar en la química y ecología natural de las masas de agua. Sin entrar en sesudos… Seguir leyendo Piscinas naturales para decir adiós al cloro en los ojos

Salir de la versión móvil